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空腹血糖正常值是多少

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发表于 2012-2-7 21:38:58 | 显示全部楼层 |阅读模式
空腹血糖正常值是多少?谢谢
发表于 2012-2-7 21:49:09 | 显示全部楼层
血糖正常值参考:

  空腹小于6.2,餐后两小时低于7.8

  空腹血糖正常值:

  正常指数为3.9-6.1mmol/L(毫摩尔),血糖指数应小于6.2。空腹血糖如果重复两次测试均高于正常值,大于或等于6.7,一般可确诊为糖尿病。

  餐后血糖正常值

  (餐后两小时):正常指数为3.9-7.8mmol/L(毫摩尔),血糖指数应低于7.8。餐后两小时血糖如果重复两次测试均高于正常值,一般可确诊为糖尿病。若结果大于或等于7.8还需进一步做糖耐量测试才能诊断。

  目前控制血糖多以西药为主,西药降糖效果快,但副作用大。与中药紫灵芝合用可以增加其疗效,降低西药的副作用。
 楼主| 发表于 2012-2-7 21:50:33 | 显示全部楼层
谢谢,我以前血糖高过一段时间,现在空腹6个左右。是不是就是正常了?我没有吃药,靠食物控制。能不能吃海鲜哪?
发表于 2012-2-7 21:52:56 | 显示全部楼层
1 还是略高,建议饮食还要调整
2 建议严格戒酒限烟,避免过于劳累,避免长期熬夜,饮食清淡、营养全面、三餐规律,避免长期高脂高糖饮食。
3 避免吃过于油腻和煎炸类食物,每餐不要太饱

正常空腹血糖是3.9~6.1~空腹测血糖是第一天晚上八点后停止进食,可喝水,到第二天早上八点左右空腹测血糖就是空腹血糖。是要靠食物控制啊~海鲜含有较多的能产生较多尿酸~具体当然要咨询你的医生。祝你健康!
 楼主| 发表于 2012-2-7 21:58:41 | 显示全部楼层
谢谢你富贵先生,祝你越来越富贵!
发表于 2012-2-8 21:20:45 | 显示全部楼层
本帖最后由 富贵 于 2012-2-8 21:56 编辑

        宜喝低脂牛奶每天200毫升左右。

  有些人因体内缺乏乳糖酶,喝牛奶后容易出现腹痛、腹胀或肛门排气增加,如果把牛奶稍微加热后再饮用,就可以减轻症状。

      喝牛奶时应同时吃些谷类食品,可以起到营养素互补的作用。

  喝牛奶的时间有注意

  饮用牛奶的时间最好在白天,可在用餐时,也可在餐间饮用,但不提倡糖尿病患者在睡前喝牛奶,因为这会在不同程度上影响血糖、血脂,体重也将难以控制。

平时多喝六味黄酮茶、山楂茶、玉米须茶、杜仲茶好些。这些都是很好的降血压茶,关健是没有副作用。祝健康快乐

发表于 2012-4-14 09:37:34 | 显示全部楼层

明天。。。

加点分在说。
发表于 2012-4-14 10:13:48 | 显示全部楼层

hehe

{:8_164:}{:4_111:}{:8_164:}{:4_111:}{:8_164:}{:4_111:}
发表于 2012-6-2 10:39:51 | 显示全部楼层
看过,的确不错。谢谢楼主
发表于 2012-6-6 06:03:07 | 显示全部楼层
楼主很棒!
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