空腹血糖正常值是多少

伊丽

空腹血糖正常值是多少?谢谢

富贵

血糖正常值参考：

　　空腹小于6.2，餐后两小时低于7.8

　　空腹血糖正常值：

　　正常指数为3.9-6.1mmol/L(毫摩尔)，血糖指数应小于6.2。空腹血糖如果重复两次测试均高于正常值，大于或等于6.7，一般可确诊为糖尿病。

　　餐后血糖正常值

　　(餐后两小时)：正常指数为3.9-7.8mmol/L(毫摩尔)，血糖指数应低于7.8。餐后两小时血糖如果重复两次测试均高于正常值，一般可确诊为糖尿病。若结果大于或等于7.8还需进一步做糖耐量测试才能诊断。

　　目前控制血糖多以西药为主，西药降糖效果快，但副作用大。与中药紫灵芝合用可以增加其疗效，降低西药的副作用。

伊丽

谢谢，我以前血糖高过一段时间，现在空腹6个左右。是不是就是正常了？我没有吃药，靠食物控制。能不能吃海鲜哪？

富贵

1 还是略高，建议饮食还要调整
2 建议严格戒酒限烟，避免过于劳累，避免长期熬夜，饮食清淡、营养全面、三餐规律，避免长期高脂高糖饮食。
3 避免吃过于油腻和煎炸类食物，每餐不要太饱

正常空腹血糖是3.9~6.1~空腹测血糖是第一天晚上八点后停止进食，可喝水，到第二天早上八点左右空腹测血糖就是空腹血糖。是要靠食物控制啊~海鲜含有较多的能产生较多尿酸~具体当然要咨询你的医生。祝你健康！

伊丽

谢谢你富贵先生，祝你越来越富贵！

富贵

        宜喝低脂牛奶每天200毫升左右。

　　有些人因体内缺乏乳糖酶，喝牛奶后容易出现腹痛、腹胀或肛门排气增加，如果把牛奶稍微加热后再饮用，就可以减轻症状。

      喝牛奶时应同时吃些谷类食品，可以起到营养素互补的作用。

　　喝牛奶的时间有注意

　　饮用牛奶的时间最好在白天，可在用餐时，也可在餐间饮用，但不提倡糖尿病患者在睡前喝牛奶，因为这会在不同程度上影响血糖、血脂，体重也将难以控制。

平时多喝六味黄酮茶、山楂茶、玉米须茶、杜仲茶好些。这些都是很好的降血压茶，关健是没有副作用。祝健康快乐！

张三李四

加点分在说。

张三李四

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吴茂红

看过，的确不错。谢谢楼主

吴茂红

楼主很棒！