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取出卵后的注意事项1.休息：取出卵当天应避免剧烈运动及重物提拿，回家后需卧床休息至少6-8小时，以减少腹部不适感。
2.饮食调整：增加蛋白质摄入量，如鱼肉、豆腐等，同时保证维生素与微量元素补充，促进身体恢复。避免辛辣刺激性食物，以免引起肠胃不