『人民日报』白银捐卵公司机构_单身女性可以试管生孩子...

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1.休息充足- 手术后的前几天尽量卧床休息，避免剧烈运动或重物提起。
- 确保每天有足够的睡眠时间，帮助身体更快地恢复。
2.合理饮食- 增加蛋白质摄入量，如鱼、肉、蛋等，有助于修复身体组织。
- 多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素和矿物质，增强免疫力。
- 避免